那英 - 白天不懂夜的黑 (官方版MV)

两个人对上了眼，心动了，所以在一起。然而，当初吸引对方的特质却成了彼此分割的理由。

当初看上对方的阳光，盼望可以借着对方的光芒照亮心中的黑暗。对方也是被自己的平静深深吸引的。就这样，夏天和严冬恋爱了，盼望可以彼此温暖出一个美丽的春天。至少，起初大家都是这么想的。你用那灼热的阳光温暖我的心房，我用我美丽的雪花点缀你的生命。



日子久了，这些本应互补的特质却让我们分裂了。你的阳光过于猛烈，令你无法理解我心中的黑。你认为我过于冰冷，让你束手无策。本来一段美丽的春天，走着走着却仿佛进入了秋天，落花满地，那么的凄凉、悲伤。本来开朗的你，因为我的出现开始变得忧愁。而我，纵然想要接受阳光的洗礼，让自己开朗一点，却被你灼热的光线给烫伤了皮肤。你不了解我为何如此的悲观，我更不明白你的不了解。就这样，我们相互交替却没有丝毫的沟通。虽然爱着对方，却始终没有进入对方的心里。是我的心墙太高，还是你的乐观缺乏透彻度？



太阳和月亮相爱，或许只是一场美丽的梦幻泡沫。

喧哗声中的孤独

我们都在人群中走散，让我们的独孤沉浸在喧哗声中。是为了自保、还是为了沉淀，甜酸冷暖唯有自己知晓。

或许我们都已经习惯这种的生活方式，在人前戴上面具，不断地接受外在的攻击伤害，努力让自己更坚强。深怕黑夜寂静的到临，深怕在那无声的空间，眼泪会不由自主落下，抱着双膝躲在角落哭到死去活来。

这么多年了，我们都在喧哗吵杂的环境中度日却不敢面对寂静的房间。深信外在的声音可以麻醉心里的呐喊。然而，当麻醉药退去的时候，心中的不安、脑里的胡思乱想就如洪水一样一波波地侵袭脆弱的心灵。

失眠了

看着空荡荡的天花板

窗外的虫鸣声刺耳地钻入我的房间

风扇很用力地把冷风吹入我的被单里

在这不冷不热的气温中

我    竟然失眠了

再次探讨情商的蔡康永之《因为这是你的人生》

书和人一样。一场好的约会就如同读着一本称心的书：不会有太多的抬杠，也不会为了一个课题而争得眼红耳赤。一切就如鱼得水般那么自然、写意而快乐。我喜欢蔡康永那种柔里带刚的言语，既不尖锐地要你认同他的想法，也没有多余的奉承。他的论点就如一扇门，只告诉你门后的风景是什么，至于你要不要走进去探索，那完全是你的选择。就算你后来不买单，他也不会亏你半句。这种看似没有什么力度的文字却更能生动地吸引人去听他的想法。

这是蔡康永写的第二本情商课。字数比上一本还多，探讨的课题也更为深入。上一本书里他把重点着重在情绪管理这堂课，用了很多的故事带出管理情绪不是忽视它的存在。最终他建议多与自己的内心聊天以便更了解自己，甚至尝试用第三人称的角度看待当时候的自己。透过这些种种方式来明白情绪的根源和解锁的方法。然而在这本书中，他把范围扩大。开始探讨人与人之间的互动——人际关系。毕竟情商本来就是人与人互动其中很重要的一环。近则自己的家人、远则在公司上往来的客户或同事老板，这些都需要高情商处理。

书中，作者以在酒吧为故事背景并设立了三个角色作为探讨人际关系的透视镜：酒吧老板、过气著名主持人（酒吧常客）和吧台的帅哥酒保。透过他们的故事，作者在文中探讨了父母与孩子、主仆以及朋友之间这三个在人生中不可或缺的人际关系。实话实说，我的人际关系并不怎样，很多时候都被人误解。很多时候逼于无奈，我宁愿不解释，就让误会延续。毕竟我确信，清者自清，真正认识我的人会看到我的真心。然而作者却不这么认为。书中有这么一段话给了我很大的提醒：

”做自己的人，人际关系是这样的：
是由你来引导别人如何看待你，而不是你被迫接受别人的看待。
是想要独处的时间才独处，而不是被迫一个人孤单。
是恰如其分的理解别人对我们的评价，而不是照别人的意思而活。”

—— 蔡康永《因为这是你的人生》pp 007

这段话并不是什么高深莫测的格言，却深深烙印在我的心里。回首过去，我是不是有意无意地引导别人用错误的眼光看待我而全然不知呢？当我这么想的时候，我发现当自己被误会时，自己需要负上一部分的责任。大家都是用观察和聆听去看待周遭的人，所以有时候别人的评价有了偏差，自己也应该告知对方矫正自己的滤镜，才不会让误会继续加深。

另一段让我留下深刻印象的是一位猛男在酒吧里被美女搭讪的一段对白。那猛男有一身结实的胸肌和手臂，其明显他在酒吧里算是很吃得开，同时也吸引了这位美女。然而，美女在谈话中却指出了他的大腿就没有那么结实（后来男生也承认很少练大腿）。那男生的回应让我脑洞大开。他没有紧张或掩饰自己的缺点，却一哂而过地夸奖女生眼里好并解释到目前他的状况足以应付在酒吧的氛围，倘若有天他也练了大腿就会去泳池秀身材吧。这段谈话中，作者提出知道自己的优劣对于人际关系的重要。当然，后来那对男生也不再搭理那位女生了。对于这样的人，我感同身受。毕竟有几次的约会中，不是被挑剔长了白发、就是说自己胖了等一些听了就不怎么舒服的言语。然而作者就留下了这句话：

“有自知之明就像练了上乘内功，

 就算受伤也不会致命。

只要头脑清楚，就不会留下一个个大洞，

让别人的意见轻易入侵”        

  —— 蔡康永《因为这是你的人生》pp 226

的确，我们无法禁止一些白目的言语攻击我们。然而，有自知之明的认知自己的强项和弱势，就不会让别人的意见让自己乱了阵脚。同时，对于这类的人也无需多加理会，毕竟自己已经很清楚了，他们的意见也不再重要了。

最后，作者很奥妙地在书中的最后一页写下了这段话：

“这是你的人生，除了做自己，没有其他可做的。

不要让你生命中的人白来一场，

让他们带你去你原本不知道的远方，

让他们陪伴你成为想象中更好的自己。”

—— 蔡康永《这是你的人生》pp 260

盼望读过这本书的人都有所启发。特别是在这种以貌取人的社会里，我们更能勇敢地活下去、灿烂地活出那独特的自己。

初次接触肆一之《当我想你时，全世界都救不了我》

当初买下这本书时，我万万没有想到自己会遇到困境。自读过了大A的作品，我就告诉自己不要再让自己陷入黑暗的丛林。为此，每当在书展购书的时候，我都十分小心。总会读了好几页才决定买下。这本书的内容看似好像梁静茹的歌曲一般，特地写给正在情感上遇到伤痛的人群里，又好像吴若全的爱情书那么细腻咀嚼爱情的点滴。我承认因为对方是男作家，所以当时坦然的认为自己能撑得起他的观点，在书中可以畅读。（毕竟以我过去读过的作家——刘墉、刘轩、蔡康永等，男作家的作品会带点理性，也不会让自己摸不着头脑）

然而，我大错特错。肆一根本就是男人个体，内心却是个小女人啊。我本身不是很喜欢在一个感情课题上一直不断重复地探讨当中的多面观。毕竟，对于我而言，分手就是分手。是因为小三也好、因为感情淡了也好、甚至因为自己过于偏激都好，对于我而言都是一样的。肆一却不认为如此。他很有耐心，从每个层面去分析、去体谅、甚至去聆听分手后的人会如何看待过去的感情、失去的自己、甚至下一段感情。他绝对是一位暖男，倘若正因为分手而伤心欲绝的人读到了这本书，决定可以在书中的其中一个段落看到自己的影子。一开始，他的文字开拓了你的心，让你明白自己并不孤单。其次，他的文字有如钟声般敲醒了你的理性。让你明白到虽然身在困境但却不是绝境。慢慢地，轻轻地牵着你的手走出来。

大体上可以把书本分成三个段落来看待。首先是放手。书中有很多段落提到，伤心者在原地等待而不知对方已经走远。我十分认同他的观点。毕竟当我回想过去的感情时，无论是哪一段，我都深深知道不管我在怎么努力逞强，对方已经无以回来了。其二就是释放自己。作者也清楚明白到很多人在分手时候都会认为自己做得不好。这种自我检讨固然很好，但是过于的检讨会让自己在感情上失去自我。更甚的是，自己也可能失去了爱的勇气。就算勇敢爱了，前一段感情的阴影也会随着混入新的感情里。唯有在感情结束后释放自己，原谅自己才能让自己走出去。其三就是爱惜自己。作者在整本书里面就很强调要爱自己。我们不能一直奢望从别人身上得到爱，唯有懂得爱自己，才能在感情上独立并走得更轻松。

说真的，我不喜欢把感情看得太重。这也是为何我花了这么多时间去读完这本书的原因。虽然如此，我依然推荐这本书给那些正在感情中受到创伤的人。

停止了推特

终于停止了推特和其他交友软件，

我不知道这样的状况会维持多久。

然而我知道是时候让自己平息一下，

给自己一个清理心灵的时间。

太多的信息和事物让我开始忘记了自己。

2020年的元宵，我想就让一切停止吧。

可笑的是，就当我做了这个决定的同时，

还是收到了一位炮友的来信意表讽刺。

意图很明确，被我拒绝了他的邀约，

换来一句渣男。

我不认为自己是纯洁的，

所以被这样标榜却一点也不意外。

放下手机，前往朋友的聚餐，

依然可以带着欢笑和朋友们共度元宵。

郭靜 Claire Kuo - 心牆 (官方版MV)

我真的以为这世界有人会了解我。然而，再多的解释也不及大家的刻板印象。
在他们眼中，我就是个不折不扣的玩咖，拥有后宫三千佳丽。我喜欢做爱，热爱性爱而且很在行。我很享受我的人生，也从来不会寂寞。这些就是他们对我的标签。倘若这些标签发自于刚认识的朋友，我可以不加以理会。只是，这些标签却源于和我每周见面，各个相识五六年以上的好友。是我沉府太深，还是他们看的太表面。我不明白

对于身边人，我要求不高。不过是个能看透我心理的那个他。我承认自己把心墙筑得很高，因为，我不知道真实的我是不是可爱的。我很努力学会了社会的法则，礼貌、合群、礼俗。见面时，我都尽力让和我接触的人都心里舒畅。只是当我这么改变的时候，我已经忘记了原来的我是怎样的一个人。很多时候，我要求的不过是一个眼神、一个拥抱；而不是看着手机的脸孔。

今天，我结束了经营了半年的推特。虽然不舍，但我想是时候放手了啦。非常谢谢里面的人给予的关注和爱戴。虽然他们要看的不过是我胯下那具软棉体，但，我也在当中认识到了一些和我一样寂寞的人。34岁的我不应该再追求身体的刺激了，所以我选择了离开。若说推特里的是真实的我吗？不完全是。那里的我急于脱去社会的约束，让身体和心灵得到放松。

心里最痛不是外在的伤害；而是身边人的不谅解。

張韶涵 Angela Zhang - 夢裡花 (官方版MV)

这是一首值得慢慢咀嚼的歌曲。为此，我特地将这首歌的歌词记录下来。

唯一純白的茉莉花
盛開在琥珀色月牙
就算失去所有愛的力量
我也不曾害怕

天空透露著微光 照亮虛無迷惘
在殘垣廢墟之中 尋找唯一夢想

古老的巨石神像 守護神祕時光
清澈的藍色河流 指引真實方向
穿越過風沙 劃破了手掌
堅定著希望 去闖

唯一純白的茉莉花
盛開在琥珀色月牙
就算失去所有愛的力量
我也不曾害怕

古老的巨石神像 守護神祕時光
清澈的藍色河流 指引真實方向
穿越過風沙 劃破了手掌
堅定著希望 去闖

唯一純白的茉莉花。。。。